Дневник самоконтроля при сахарном диабете

Анализ крови при сахарном диабете
Анализ крови при сахарном диабете

  Пациенты с повышенным сахаром в крови постоянно вынуждены контролировать свое состояние. В повседневной жизни такие люди могут не замечать изменений показателей сахара, но это очень важно для продуктивности лечения и поддержания своего состояния на должном уровне.

  На сегодня существует специальное обучение для таких больных, а также можно вести специальный дневник самоконтроля. Наиболее важно вести этот его и пройти специальное обучение самоконтроля больным 2-го типа, так как их состояние может меняться при малейшем влиянии какого-либо раздражителя. При диабете 2-го типа необходимо соблюдать специальную строгую диету, а также регулярно проводить инъекции инсулина. Бывают ситуации, когда плотный график дня не позволяет запомнить время последней инъекции. Ведение дневника направлено именно на то, чтобы записывать там все манипуляции проведение на протяжении дня. Также он позволяет контролировать свою диету, прием витаминных препаратов и физической активности.

Зачем проводить самоконтроль и вести дневник

  Самоконтроль  – это важный элемент лечения вместе с личным дневником. Там указываются все данные об общем состоянии и самочувствии, времени проведении инъекции, питании. Пользоваться им полезно не только больным 2-го типа, но и пациентам, страдающим на диабет 1-го типа. Такое приспособление облегчает жизнь не только больных, но и лечащего врача, который быстро может узнать всю достоверную и важную информацию, просто посмотрев давние или новые записи своего пациента.

  Самоконтроль – это не только рутинные записи в дневник самоконтроля, но и профилактика серьезных осложнений на фоне серьезного заболевания.

Дневник самоконтроля при сахарном диабете
Дневник самоконтроля при сахарном диабете

  Единого стандартного образца записей не имеет. Можно подобрать себе индивидуально необходимый дневник с важными данными. Создание такого дневника и специальные обучающие курсы самопомощи позволяют избежать осложнений заболевания, больной постоянно знает, в каком состоянии находится сахар в крови, и когда необходимо пройти очередное обследование.

  Сахарный диабет – это хроническое заболевание, требующее пожизненной терапии. Пациенты с большим стажем заболевания уже могут оценивать свое состояние самостоятельно, они замечают какие-либо отклонения в своем организме. Но это происходит не всегда. Сахарный диабет крайне нестабильное заболевание, даже случайно съев запрещенный продукт можно усложнить течение заболевания.

Что можно указывать в дневнике самоконтроля

  1. Данные о последнем приеме пищи.
  2. Уровень сахара в крови, уровень сахара в моче, другие лабораторные данные.
  3. Факторы, влияющие на изменение состояния.
  4. Время ведения последней инъекции.
  5. Другие данные, которые важны для отдельного пациента.

  Дополнительное приспособление, без которого не обойтись – тест-полоска позволяет постоянно контролировать уровень сахара в крови, записывая эти данные в свой блокнот самоконтроля.

  Такая подробная информация очень полезна для оценки лечения. Специалист по данным в дневнике может решительно вносить коррективы в терапию сахарного диабета, питание пациента и физиотерапевтические процедуры.

  Проводить контроль сахара в крови на раннем этапе заболевания необходимо ежедневно по несколько раз. Разумеется, запомнить каждый показатель на протяжении всей жизни невозможно, но это позволит приблизить лечение к нужному уровню. Потому так важно иметь свой индивидуальный дневник самоконтроля. Больным 1-го типа молодого возраста необходимо проводить контроль сахара перед каждым приемом пищи и обязательно перед сном. Пациентам 2-го типа нужно проводить анализ как минимум раз на день после еды или перед сном.

Самоконтроль при сахарном диабете

Самоконтроль при сахарном диабете
Самоконтроль при сахарном диабете

  При сахарном диабете важно научиться не только вести записи самоконтроля, но и уметь самостоятельно расшифровать занесенную в него информацию, дабы адекватно оценить и понять закономерность изменений. Чтобы это усвоить, проводятся специальные обучающие курсы, на которых пациенты получают подробную информацию о том, что такое сахарный диабет, как себя вести при этом заболевании, как оказывать помощь себе самостоятельно в непредвиденных ситуациях.

  После прохождения обучения больные получают специальные тест-полоски, при этом каждому индивидуально назначается время обязательной проверки уровня сахара в крови. При заболевании крови также важны показатели углевода. При диабете есть важное ограничение потребления пищи с углеводами, а следить за этим можно при помощи лабораторного исследования мочи. Но данные анализа мочи при диабете важны только в утреннее время. Все дело в том, что сахар в моче повышается в том случае, если в течение дня сахар в крови превышал 10 ммоль/л. Потому при диабете совсем необязательно проводить постоянный контроль сахара в моче, но при плановом исследовании все данные заносятся в дневник.

  В записях также указывается информации об артериальном давлении в течение дня и общем состоянии. Такие изменения, как тревожность, раздражительность и другие психологические нарушения также несут важную диагностическую информацию. Они указываются в записях вместе с факторами, которые являются возможными их провокаторами.

  Обязательно указывается и время приема лекарственных препаратов на протяжении всего дня, что позволяет не забывать выпивать лекарства и следить за положительными изменениями.

  В процессе обучения самопомощи и ведения записей самоконтроля важно постоянно совершенствовать свои навыки и сформировать стойкую привычку заносить все данные на бумагу. Также важно иметь поддержку среди друзей и в семье, это позволит быстро адаптироваться и общими усилиями улучшить качество своей жизни даже с таким серьезным заболеванием.