Cахарный диабет 2 типа и пиво

  Пиво – это напиток с многовековой историей и традициями. Его любят сегодня не меньше, чем пару столетий назад, однако в 21 веке его существует бесчисленное разнообразие, со своими особенностями изготовления и хранения. Его пьют 65% взрослого населения разных стран по всему миру.

Пиво
Пиво

  Пиво можно заслуженно назвать лидером среди слабоалкогольных напитков. Оно имеет особенный вкус, к которому не сразу привыкаешь, но когда распробуешь, очень сложно отказаться. Это своего рода наркотик, на который быстро подсаживается и стар и млад. Однако что делать, если однажды вам поставили диагноз «сахарный диабет»?

  Жизнь диабетиков кардинально отличается от жизни здорового человека. Первое, в чём приходится себя ущемлять – это питание. И это не так просто, как кажется. Ведь продукты, которые до этого казались обыденными и их вкус нам был привычен и приятен, отныне жёсткое табу. Только представьте, что жареная картошечка на сале больше никогда не попадёт в ваш пищевой рацион. Или заварное пирожное со сладким чаем – это недосягаемая мечта. Сложно вообразить, не так ли?

Польза и вред пива

  Диабет, будь то 1 или 2 типа, – это конечно не самая приятная новость, которую вы хотели бы услышать. Как быть отныне со всеми любимым пенным напитком? Не пить? Или пить, но чуть-чуть, пока врач не видит? А может оно и не вредно вовсе? Сейчас мы постараемся во всём разобраться и дать ответы на насущные вопросы.

  Известно, что пиво при определённом употреблении, способно не только приносить вред организму, но и наоборот. Так, например, пивные бактерии способны избавить кожу от угревой сыпи, если выполнять умывания или компрессы, пропитанные свежим напитком, на проблемные участки кожи. Или, например, употребляя пиво со сметаной можно набрать вес. Это особенно тяжело людям с ускоренным метаболизмом или после перенесённого тяжёлого заболевания.

Пиво и сахарный диабет
Пиво и сахарный диабет

  Однако у пенного есть и «обратная сторона медали». Как и в случае с другими лёгкими наркотиками, имеется процесс привыкания. С каждым разом желание пропустить ещё бокальчик будет лишь увеличиваться, а после может и вовсе перерасти в алкогольную зависимость. Если вы регулярно пьёте пиво, задумайтесь, насколько легко вам будет отказаться от него? Может именно сейчас настал тот момент, когда следует повременить с употреблением?

Для людей с повышенным уровнем глюкозы в крови употребление алкоголя в принципе нежелательно. Но если вы совершенно не в силах отказаться от любимого пива, то вам следует снизить частоту употребления до 300 мл в сутки. Связано это с тем, что содержащиеся в данном количестве пива углеводы не в силах повлиять на повышение уровня сахара в крови. Однако если вам таки поставили диагноз «сахарный диабет», примите за должное отказ от пива и алкогольных напитков в принципе.

Почему пиво и диабет несовместимы

  При диабете второго типа предполагается инсулинотерапия. Если сочетать инсулин и пиво, то больной может схлопотать приступ резкого падения глюкозы (гипогликемии). Такой приступ в ряде случаев оказывается фатальным.

  Если рассматривать пиво с точки зрения его составляющих, то следует отметить, что пивные дрожжи при диабете второго типа очень даже полезны. Их использование применяется для профилактики и лечения заболевания. К составляющим дрожжей можно отнести 52% белка, ряд витаминов, полезных жиров, кислот и микроэлементов. Именно благодаря указанным компонентам пить пивные дрожжи полезны для нормализации обмена веществ и кровообразованию. Терапия профилактики и лечения с помощью пивных дрожжей широко и довольно успешно применяется в ведущих европейских клиниках.

Рекомендации по употреблению пива диабетикам

  Хоть врачи и не рекомендуют пить пиво при сахарном диабете любого из типов, исключения всё-таки можно выделить.

  При диабете 1 типа:

  • При диабете важно соблюдать правила при употреблении пива
    При диабете важно соблюдать правила при употреблении пива

    Можно употребить не более 300 мл пива за один приём.

  • Пить алкогольные напитки можно не чаще 2 раз в неделю.
  • Употреблять алкогольные напитки можно только в случае стабильного контроля над уровнем сахара в крови. При смене препаратов во время диабета 1 типа строго запрещено.
  • Не рекомендуется совмещение употребления пива при физических нагрузках, а так же во время длительных нагрузок на сердечно-сосудистую систему (например, в бане или сауне).
  • Выбирая между тёмным и светлым пивом, остановите свой выбор на светлых сортах, так как они более диетические.
  • Никогда не пейте пиво на голодный желудок.
  • В день приёма пива более тщательно следите за уровнем глюкозы. Не допускайте избытка инъекций инсулина, а после пивного мероприятия – уменьшите инсулиновую дозу. Это превентивная мера гипогликемии.
  • Необходимо спланировать свой пищевой рацион в соответствии с углеводной основой пивного продукта.
  • Необходимо уведомить своих близких о грядущем мероприятии, месте и времени его проведения для того, чтоб в случае необходимости экстренной помощи, они знали, где вас искать.

  При диабете 2 типа правила относительно приёма алкогольного напитка остаются теми же. Можно пить пиво в пределах 300 мл за раз, но не упускать из виду калорийность всех продуктов, которые вы уже употребили или только планируете. Пить пиво можно только в знакомой компании и непременно уведомив близких. Диабет 1 и 2 типа не ставит крест на всех привычных для вас прелестях, однако пить алкоголь всё же не рекомендуется.