Как правильно применять липу для снижения холестерина

Как правильно принимать 4 рецепта

Есть множество способов приготовления растения. Однако наибольшую популярность приобрели рецепты, приготовление и употребление которых не доставляет особого труда. Варианты представлены ниже.

1. Чай

Как правильно применять липу для снижения холестеринаЧай – самое простое средство, которое используется преимущественно для снижения уровня циркулирующего холестерина и выведения токсических продуктов из крови посредством повышения клубочковой фильтрации и потоотделения.

Для приготовления необходимо залить 2 ст. л. сушёных цветков 500 мл кипятка и дать настояться в течение 20-25 минут.

Употреблять следует по 150-200 мл 2-3 раза в день независимо от приёма пищи. Максимальная длительность терапии – до 1 месяца, затем нужен перерыв не менее 2 недель.

2. Отвар

  1. Нужно взять 1 ст. л. заранее измельчённых соцветий и залить 200 мл воды.
  2. Полученная смесь кипятится на слабом огне около 10-15 минут.
  3. После отвар процеживается и остужается.

Принимать нужно непрерывным курсом по 100 мл 2 раза в день на протяжении 14-21 дня.

3. Настой

  1. Необходимо взять любую стеклянную тару, объёмом 3 литра.
  2. В тару засыпается липовый цвет (доверху) и заливаются кипячёной водой.
  3. Будущая настойка помещается в прохладное тёмное место на 3 недели.
  4. По мере испарения воды необходимо восполнять объём раствора.

После приготовления следует процедить смесь и принимать по 50 мл 2 раза в день. Курс терапии предполагает 2 недели непрерывного использования растительного экстракта.

4. Употребление порошка

Высушенные соцветия нужно измельчить в блендере или кофемолке и употреблять по 1 ч. л. 3 раза в сутки около 25-30 дней. Смесь можно разбавлять 1 ст. л. льняного масла для усиления гиполипидемического эффекта.

При климаксе

Климактерические изменения в женском организме сопровождаются дискомфортом, эмоциональной нестабильностью, приливами повышенной потливости. Объяснение данным проявлениям скрывается за «переворотом» в гормональной системе. Помочь организму можно простейшим образом.

Продолжительность курса – 30 дней. Повторение возможно после полугодового перерыва. Результат проявится во временном оттягивании климактерических изменений и меньшей выраженности симптоматики.

При проявлении первых признаков менопаузы аналогичный напиток следует употреблять по схеме «месяц приема – месяц перерыва». При условии регулярности подхода самочувствие заметно улучшается.

Готовится напиток просто:

  • заварочный чайник обдается кипятком;
  • в него помещается липовый цвет (можно дополнительно использовать черный / зеленый чай);
  • сырье заливается кипятком;
  • оставляется на 30 минут.

С увеличением времени настаивания повышаются целебные качества напитка, его ароматические и вкусовые свойства. При желании возможно сочетание с сахаром, медом.

Профилактика повышения холестерина

Для профилактики отложения холестерина на стенках сосудов необходимо подкорректировать свое питание. Очень много холестерина в красном мясе и сливочном масле, а также в криветках, омарах и других панцирных животных. Меньше всего холестерина в океанской рыбе и моллюсках. В них, к тому же, содержатся вещества, способствующие выведению холестерина из клеток, в том числе клеток внутренних органов. Употребление большого количества рыбы и овощей снижает уровень холестерина в крови и является профилактикой ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний – основной причины смертности цивилизованного населения.

Для того чтобы контролировать уровень холестерина, нужно каждые полгода делать специальный анализ крови. Нормальный уровень «вредного» холестерина колеблется в пределах 4-5,2 ммоль/л. Если уровень выше, значит, нужно обращаться к врачу.

Опубликовано:

04 ноя 2015,

16:32

Как правильно применять липу для снижения холестеринаЛипа – дерево, живущее в среднем 400 лет, но среди этих деревьев есть свои долгожители, которые радуют людей пышной кроной и своим ароматом почти 6 веков. Как приятно пройтись по аллее между липами в период их цветения и вдыхать чарующий аромат, а зимой заварить чай из цветков этого дерева и вспомнить о теплых летних днях.

Это дерево умелый природный лекарь, помогающий человеку избавиться от многих хворей. Не зря ее издавна ценили русские люди. Особенно известны свойства  этого дерева при лечении простуды. Пить липовый чай рекомендуется круглый год, поэтому в короткий период цветения дерева (от 10 до 15 дней в июне-июле) нужно запастись ценным сырьем. Срывать следует цветки с прицветными листочками. В них много эфирных масел, каротина, сапонинов, аскорбиновой кислоты, дубильных и других полезных веществ.

Липовый цвет имеет много показания в народной медицине. Так, его используют при простудах, неврозах, истерии, головной боли, эпилепсии. Рекомендуется это средство и для снятия воспаления и болей при пиелонефрите, подагре, ревматизме, гинекологических заболеваниях, желчнокаменной болезни, цистите. Настой обладает отхаркивающим и жаропонижающим действием, поэтому с давних времен его используют при гриппе, простудах и бронхите.

Отлично помогают цветы липы от холестерина. Их отвар не только снижает в крови содержание «плохого» холестерина, но еще помогает очистить организм от шлаков и токсических веществ.

Чтобы использовать цветки липы от холестерина, нужно перемолоть их в кофемолке в порошок. Принимать это средство нужно по одной чайной ложке три раза в день. Курс лечения составляет один месяц.

Но, очищая свой организм от избытка холестерина с помощью цветов липы, не стоит забывать о посильной физической нагрузке, активном образе жизни. В период очистки организма следует больше двигаться, ходить пешком, делать утреннюю зарядку. Обязательно следите за своим питанием – сведите до минимума жирную пищу, говяжье мясо и жирную свинину. Отдавайте предпочтение растительным маслам, овощам и фруктам. Следите за своим весом, потому что лишние килограммы способствуют повышению в крови «плохого» холестерина. Только в комплексе этих мер вы сможете достичь нужного результата.

Липа – настоящая подруга для женщин. Она входит в список немногих растений, содержащих фитогормоны, сходные с женскими половыми гормонами. Поэтому такие настои действуют на организм, как омолаживающий эликсир.

Обзор аптечных препаратов

Несмотря на массу полезных свойств фармацевтическая промышленность выпускает мало средств на основе липы. Можно выделить следующие:

Как правильно применять липу для снижения холестерина

  1. Настойка цветков. Основным компонентов являются соцветия данного растения. Эффективен при заболеваниях двигательного аппарата и дислипидемии. Необходимо использовать по 5-10 капель 3 раза в сутки после еды. Длительность лечения – 2 недели.
  2. Липы цветки фильтрпакетики. Биологически активная добавка представляет собой измельчённое растительное сырьё, на основе которого можно готовить чай или отвары. Показан для нормализации липидного профиля и улучшения общего состояния при респираторно-вирусных инфекциях. Для приготовления необходимо залить 200 мл кипятка 2 фильтр-пакета и настоять в течение 15 минут. Схема приёма: по 1 стакану 2-3 раза в день.
  3. Эвалар БИО при простуде. Несмотря на то, что препарат позиционируется, как медикамент для симптоматического лечения заболеваний верхних отделов дыхательной системы, он содержит цветки ромашки и липы, плоды шиповника, облепиху. Данная растительная смесь обладает высокой эффективностью при повышенном уровне атерогенного холестерола в крови. Для приготовления целебного раствора необходимо залить 1 фильтр-пакетик 200 мл кипятка и использовать по 1 стакану 2 раза в сутки. Продолжительность терапии не должна превышать 5-10 дней.

Народные средства для снижения холестерина в крови

Снизить уровень вязкого жироподобного вещества поможет льняное семя, которое необходимо измельчить до состояния порошка и регулярно добавлять в различные употребляемые блюда. Семя льна измельчить до необходимого состояния можно про запас в кофемолке, а затем небольшими порциями употреблять. Это народное средство не только поможет снизить холестерин в крови, но нормализует работу ЖКТ.

Как правильно применять липу для снижения холестерина

Цветки липы

Это целебное растение достаточно давно используется в народной медицине для устранения различных недугов. Из цветков липы заваривают чай при простуде или стрессах, он помогает нормализовать уровень женских гормонов, обладает успокаивающими и омолаживающими свойствами. Однако мало кто знает о том, что липовый цвет можно использовать и в качестве мощнейшего средства для борьбы с «плохим» холестерином. Высушенные цветки липы следует растереть между ладонями или измельчить в кофемолке, принимать в сухом и измельченном виде по одной чайной ложке трижды в день, а общий курс лечения составляет один месяц. Лечение липовым цветом имеет несколько преимуществ. Мало того, что уровень холестерина понизится в крови, это средство поможет вывести из организма всевозможные шлаки и другие вредные вещества, за счет чего улучшится внешний вид и самочувствие.

Как правильно применять липу для снижения холестерина

Корни одуванчика

Это растение растет повсеместно на приусадебных участках, его листья и корни используют не только в народной медицине, но и в кулинарии при готовке салатов и первых блюд. Но одуванчик помогает избавиться и от излишков холестерина в крови, для этого нужно только принимать порошок высушенных корней этого растения. Употреблять порошок корней одуванчика необходимо в течение шести месяцев по одной чайной ложечке непосредственно перед приемом пищи. Противопоказаний это народное средство не имеет никаких.

Как правильно применять липу для снижения холестерина

Желтушник

Из Желтушника можно приготовить очень полезный квас, который тоже позволит снизить уровень жироподобного вещества в крови. Готовится квас очень просто, для этого взять нужно сухое сырье (50 г), засыпать в небольшой мешочек из нескольких слоев марли и залить кипяченой остуженной водой (три литра), прикрепив предварительно к мешочку небольшой грузик. В этот настой добавить дополнительно домашнюю сметану (одна ч. ложка) и сахарный песок (один стакан). Емкость с содержимым закрыть плотно и оставить «бродить» в каком-нибудь теплом затемненном месте. В течение двух недель квас необходимо ежедневно перемешивать или взбалтывать. По прошествии двух недель приготовленный квас можно принимать за полчаса до еды трижды в день по половине стакана. Курс лечения, чаще всего, составляет один месяц, а за это время не только снизится уровень холестерина в крови, но и стабилизируется давление, в голове исчезнут шумы, пройдет обидчивость, плаксивость и депрессия, улучшится память.

При лечении этим средством желательно устранить из своего меню копчености и уменьшить потребление жиров животного происхождения. Рекомендуется употреблять больше орехов, семечек, фруктов и сырых овощей.

Как правильно применять липу для снижения холестерина

Фасоль

Без особых проблем снизить уровень холестерина поможет обычная фасоль, которую следует промыть и замочить в половине стакана воды. Набухшую фасоль еще раз промыть и залить свежей водой, затем добавить питьевую соду на кончике ножа и готовить на медленном огне до мягкости. Приготовленное блюдо из фасоли разделить на две равные порции и съесть в два приема. Такой курс лечения должен длиться не менее трех недель. За время лечения уровень холестерина в крови может снизиться примерно на 10%.

Как правильно применять липу для снижения холестерина

Рябина и баклажаны

Баклажаны рекомендуется употреблять в сыром виде, добавляя их в салаты и другие блюда. Для того, чтобы горечь в них не ощущалась, рекомендуется подержать кусочки баклажанов в подсоленной воде.

Что касается рябины красной, то свежие плоды этого растения в количестве пяти штук необходимо съедать четыре раза в день. Лечение проводить необходимо в течение четырех дней, после десятидневного перерыва можно повторить курс лечения.

Цветки липы

Современная жизнь вместе с техническими достижениями, гаджетами приносит человеку максимум удобств при минимуме подвижности. Это, как правило, отражается на здоровье, увеличивает количество недугов, повышает холестерин в крови.

Народная медицина имеет в запасе много способов снижения этого вещества в организме при помощи трав, кореньев, листьев, цветков.

Цветки липы от холестерина не только нормализуют биохимический состав крови, но и одновременно выведут шлаки и токсины, избавят от лишних килограммов, улучшат самочувствие и цвет кожи.

Противопоказания и рекомендации врачей

Цветы липы на фоне снижения холестерина имеют противопоказания:

  • Сердечно сосудистые недуги.
  • Нервные патологии.
  • Пониженное давление.
  • Плохое зрение.
  • Выводит из организма полезные вещества при длительном употреблении.
  • Нарушения в почечной деятельности.
  • Аллергическая реакция.

Цветы липы полезны, но, как и у любого другого лекарственного растения могут вызывать побочные эффекты, именно поэтому его рекомендовано пить курсом и только после консультаций с врачом. Ни в коем случае его не употреблять вместо обычного чая.

Цветки липы имеют массу положительных отзывов как среди пациентов, так и среди врачей.

Николай Петрович, 55 лет. Врач: «Фитотерапию при холестерине назначаю своим пациентам, если показатели крови незначительно отклоняются от нормы. После прохождения курса лечения, пациент обязан повторно сдать все анализы. И по их результатам уже назначаю медикаментозную терапию, если есть такова необходимость. Также всем своим пациентам рекомендую пересмотреть свой образ жизни, отказаться от вредных привычек. Назначаю дополнительно консультации диетолога, так как самостоятельно наладить питание пациентам довольно проблематично».

Повышенный холестерин может являться признаком развития такой болезни как атеросклероз. Если выполнять все рекомендации и назначения врачей, то можно не допустить его развития, привести уровень холестерина в крови в норму, оздоровить в целом свой организм.

Цветы липы тормозят атеросклероз на начальных стадиях, снижают уровень холестерина в крови при незначительном его повышении. Но следует помнить, что при повышенном холестерине одного фитолечения мало. Особенно это нужно учитывать пациентам с избыточным весом. Им в обязательном порядке будет рекомендация сначала снизить вес и начать заниматься ЛФК под присмотром грамотного тренера. А также из рациона в обязательном порядке следует исключить копчёности, сладости, сдобные хлебобулочные изделия, жирную и острую пищу. Включить в питание овощи, фрукты, зелень, ягоды.

Курс и дозировку лечебного питья должен определить врач, опираясь на данные анализов. В любом случае, следует выполнять все рекомендации врача, диетолога, включать умеренные физические нагрузки.

Полезные свойства липы

Лекарственные свойства липовых цветков объясняются богатым химическим составом. Большую часть составляют эфирные масла. Из дополнительных элементов содержатся:

  • макроэлементы: магний, кальций, калий;
  • полисахариды;
  • органические кислоты;
  • дубильные вещества;
  • флавоноиды;
  • антиоксиданты;
  • сапонины.

Как правильно применять липу для снижения холестерина

Цветки липы широко используют в народной медицине, фармакологии для изготовления лекарств. Комплексный состав оказывает на организм следующее действие:

  • гиполипидемическое – растение, это настоящий природный статин, понижающий уровень плохого холестерина, обладающий антиатеросклеротическими свойствами;
  • противовоспалительное – большое количество салициловой кислоты, витамина С быстро снимает воспаление, уменьшает отеки, устраняет зуд, боль при простуде, цистите;
  • антимикробное – мощный природный антисептик тормозит рост патогенных микроорганизмов, убивает бактерии золотистого стафилококка, поэтому липовые отвары используют для полоскания горла во время ангины, ларингита, бронхита;
  • потогонное – липовый чай повышает потоотделение, помогает быстро снизить высокую температуру;
  • желче- и мочегонное – липа нормализует работу органов пищеварения, помогает справиться с болезнями почек, желчного пузыря;
  • спазмолитическое – расслабляет гладкие мышцы, устраняет боли во время диспепсических расстройств, обострения пиелонефрита, менструаций;
  • отхаркивающее – липовый чай разжижает мокроту, быстро выводит жидкость из бронхов, легких. Помогает справиться с длительным кашлем, коклюшем;
  • успокаивающее – липовый цвет хорошо успокаивает, помогает справиться с бессонницей, стрессом, депрессией;
  • иммуномодулирующее – липа стимулирует выработку антител, быстро восстанавливает иммунитет;
  • тонизирующее – активные вещества ускоряют обмен веществ, улучшают циркуляцию крови, обеспечивают питание тканей, органов кислородом, ценными питательными веществами. Быстро восстанавливают тонус, повышают работоспособность, настроение;
  • гормональное – липовый цвет содержит фитогормоны, аналогичные по действию женским. Помогает нормализовать менструальный цикл, полезен женщинам, страдающим от гинекологических заболеваний, климакса;
  • гипогликемическое – цветы растения снижают уровень сахара, улучшают самочувствие, повышают тонус, придают сил, нормализуют психоэмоциональное состояние.

Как правильно принимают цветы липы от повышенного уровня холестерина

Как правильно применять липу для снижения холестерина

Неправильное питание, вредные привычки и малоподвижный образ жизни – вот главные причины, вызывающие повышение показателя «плохого» холестерина.

Его высокие значения, подтверждённые анализом крови, свидетельствуют о развитии атеросклероза.

При этом заболевании избыточный холестерин прикрепляется к стенкам кровеносных сосудов, очаг разрастается, в результате образуется холестериновая бляшка. Такие наросты вредны – они ухудшают кровоснабжение органов, замедляют кровоток.

Наиболее опасными, часто встречающимися осложнениями развития атеросклероза являются инсульты, инфаркты миокарда, ишемическая болезнь сердца.

Люди используют большой арсенал средств для снижения холестерина – переходят на здоровую пищу и продукты, принимают медикаменты и используют рецепты народной медицины.

Одним из эффективных продуктом для снижения высокого холестеринового показателя крови стал липовый цвет.

Почему липа может снижать высокий холестерин?

Цветки липы от холестерина применяют неслучайно. Соцветия с прицветными листочками этого дерева содержат такие полезные вещества:

  • эфирные масла;
  • аскорбиновую кислоту;
  • флавоновые гликозиды (флавоноиды);
  • фитостерины;
  • каротин;
  • салицин;
  • ряд витаминов и микроэлементов.

Действие флавоноидов особенно важно для того, чтобы снизить плохой холестерин, улучшить эластичность сосудов. https://www.youtube.com/embed/KIQYpXgDSUU

Эти химические соединения способны оптимизировать состояние сосудистой системы, препятствовать образованию новых бляшек из холестерина на сосудах, разрушать уже имеющиеся.

Фитостерины, содержащиеся в соцветиях, по химическому строению похожи на «плохой» холестерин.

Эта особенность придаёт им лечебные качества – они предотвращают распространение холестерина, попадающего в кровеносную систему из органов пищеварения вместе с приемом пищи, уменьшают риск формирования бляшек.

Липа – природный борец с холестерином

Способы употребления лекарственного средства

Помните, что  лечение может назначить только врач после проведения всего спектра диагностических процедур и забора крови пациента.

Побочные эффекты, обострение имеющихся болезней может вызвать даже растительный компонент – цветы липы и эфирное масло из них.

Хотя липовый цвет часто используют при лечении от холестерина, как принимать этот продукт, и можно ли его комбинировать с другими средствами в конкретном случае определяет врач.

Наиболее часто врачи рекомендуют липу, её цветы как основу для приготовления чая, настоя, отвара, приготовить которые не составит труда.

  1. Для чая берут две столовых ложки сырья, заливают его половиной литра кипятка, настаивают до 10 минут. Пить средство рекомендовано после приема пищи 3 раза в день единовременной дозировкой не более 150 мл.
  2. Отвар готовится следующим способом – в емкости смешивают цветки липы (1 большая ложка) со стаканом горячей воды, в течение 10 минут варят на слабом огне. Отвар пьют только горячим. Употребляют средство трижды в день, курсовой приём рассчитан на 2 недели.
  3. Для приготовления настоя емкость доверху наполняют порошком из сухих цветков липы (его можно приготовить в кофемолке), заливают тёплой кипячёной водой и тщательно перемешивают. Спустя 3 недели настой применяют перед едой по одной чайной ложке в день, для удобства приёма средство разрешается развести водой. Порошок из соцветий липы можно употреблять в сухом виде – чайную ложку такого продукта употребляют трижды в день в течение месяца до приема пищи.
  4. Хорошо выводит «вредный» холестерин, разжижает кровь масло из цветов липы. Чаще всего его применяют для ароматерапии – масло в небольшом количестве заливают в аромалампы и наслаждаются запахом растения. Его можно комбинировать с другими маслами по совету врача.

Липовый чай полезен для здоровья, имеет приятный аромат и вкус

Противопоказания к использованию липового цвета для снижения холестерина

Липовый цвет – лечебный продукт с мощным эффектом. Но иногда, из-за состояния здоровья пациента, его применение ограничивается или запрещается.

Врачи с осторожностью назначат липовый цвет больным с:

  • аллергическими заболеваниями, так как этот лекарственный компонент считается сильным аллергеном;
  • пониженным артериальным давлением – липа снижает этот показатель;
  • офтальмологическими заболеваниями – длительный прием средства провоцирует снижение зрения.

О том, какими полезными свойствами обладают липовые цветки, и почему даже врачи рекомендуют пить средства на основе этого растения, можно узнать из видеоролика:

Полезные свойства цветов липы

Соцветия липы – это источник флавоноидов, биологически активных компонентов и фитоэстрогенов. Благодаря активизации метаболических процессов на фоне регулярного применения липового цвета удастся снизить показатель холестерина в крови и поддерживать его на нормальном уровне.

Кроме этого, данное фитосредство оказывает на организм оздоравливающее действие, устраняет чрезмерное нервное напряжение, улучшает общее самочувствие. Если пить лекарство по схеме, результат не заставит себя долго ждать, удастся предупредить прогрессирование атеросклероза и очистить сосуды от холестериновых бляшек.

Показания к приему

Рекомендуется использовать лекарственное растение при следующих патологиях:

Как правильно применять липу для снижения холестерина

  1. Нарушения липидного профиля.
  2. Атеросклероз.
  3. Гипертоническая болезнь и симптоматические артериальные гипертензии.
  4. Застойная сердечная недостаточность.
  5. Лихорадка.
  6. Интоксикационный синдром на фоне течения любых инфекций.
  7. Заболевания суставов. Эффект до конца не изучен, наблюдается положительная динамика при артритах любой этиологии и остеоартрозе.
  8. Патологии гликемического профиля (сахарный диабет, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия натощак).
  9. Варикозная болезнь вен нижних конечностей, хроническая венозная недостаточность.
  10. Спастический болевой синдром (панкреатит, гепатит, нефрит и т.п.).
  11. Заболевания желчного пузыря и прочих отделов биллиарного тракта с дисфункцией по гипомоторному типу.
  12. Острые респираторные инфекции.

Цветы липы и холестерин

Как правильно применять липу для снижения холестерина

У подавляющего большинства людей использование липы не вызывает каких-либо трудностей даже если человек имеет хронические заболевания. Липовый цвет чаще всего используют в виде чая, настоек и в составе различных лечебных сборов.

Особо хорошие эффекты дает сочетание с такими растительными компонентами:

  1. березовые почки;
  2. листья и сухие плоды малины или ежевики;
  3. корнем одуванчика обыкновенного;
  4. плодами боярышника.

Если использовать растения комплексно, то цветки липы от холестерина будут более эффективны нежели при их индивидуальном применении. Особенно полезно пить лекарственные средства с липой представительницам слабой половины человечества поскольку это не только снижает содержание липопротеинов низкой плотности, но и оказывают благоприятное воздействие на выработку женских гормонов, что в целом положительно сказывается на общем состоянии дам.

Рекомендации по применению

Цветы липы и холестерин имеют отрицательную взаимосвязь, что подтверждено многими годами использования данного растения при ранних стадиях атеросклероза. Но если не придерживаться определенных правил поведения во время лечения, то эффекта может и не быть. В таблице ниже даны рекомендации для тех, кто решил снизить уровень холестерола в крови.

Таблица. Правила питания во время чистки сосудов:

Рекомендация
Пояснение

Оптимизировать питание
Не следует есть жирную и богатую холестерином пищу. Вообще любая тяжелая пища в период чистки не рекомендуется. Отдавать предпочтение следует растительной пище, кисломолочной продукции.

Исключить алкоголь и курение
Вредные привычки оказывают негативное влияние на сосуды, легкие и весь организм в целом.

Минимизировать употребление чая и кофе
Черный чай и кофе не рекомендуются. Допускается несколько чашек слабого зеленого чая, напитки содержащие кофеин можно заменить цикорием.

Кушать морепродукты
Полезна любая морская рыба (несколько раз в неделю) и морская капуста.

Контролировать свой вес
Если есть ожирение или предпосылки к этому, то кроме жирной и жареной пищи следует исключить углеводы и сладости

Уменьшить потребление пищи как минимум в два раза.

Осторожно совмещать с медикаментами
При приеме лекарственных препаратов, гомеопатии или фитотерапии перед лечением липой проконсультироваться со своим лечащим врачом насчет возможности совмещения.

Употреблять много воды
В период чистки и после нее желательно пить не менее двух литров чистой воды. Кроме этого, полезно пить соки, кисели, компоты и другие витаминизированные напитки поскольку липа усиливает потерю воды через кожные поры и при нехватке влаги в организме кровь становится гуще.

Лечение фитотерапией полезно тем, что кроме положительного целенаправленного влияния на один какой-то орган лечится весь организм, чего нельзя сказать о медикаментозной терапии.

Противопоказания

Поскольку в липовом цвете есть активные биологические вещества не всем людям можно ее употреблять для снижения холестерина или иных лечебных целей.

Нельзя давать препараты, приготовленные на основе липы:

  • детям до пяти лет;
  • аллергикам и лицам, страдающим бронхиальной астмой;
  • гипотоникам;
  • людям с ухудшающимся зрением;
  • при почечной недостаточности;
  • обезвоживании организма;
  • при некоторых хронических заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем.

Крайне не рекомендуется систематическое бесконтрольное употребление липового чая, поскольку активные компоненты будут аккумулироваться, что может стать причиной негативных проявлений. Если в период фитотерапии человек начинает ощущать недомогание или появляются побочные эффекты, то прием препаратов стоит прекратить и обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Источники

  • http://goldoperator.ru/cvety-lipy-ot-holesterina-otzyvy/
  • https://sosudy.info/cvetki-lipy-ot-holesterina
  • https://StopHolesterin.ru/narodnye-metody/priem-tsvetov-lipy.html
  • http://LechiSerdce.ru/holesterin/7306-kak-prinimayut-tsvetyi-lipyi-ot-holesterina.html
  • https://holesterinstop.ru/pitanie-i-diety/cvety-lipy-protiv-povyshennogo-xolesterina.html
  • https://holestein.ru/narodnye-sredstva/lipa-ot-holesterina
  • http://BolezniKrovi.com/sostav/holesterin/tsvety-lipy-ot-holesterina-kak-prinimat.html
  • https://uflebologa.ru/holesterin/dieta-holesterin/cvety-lipy-ot-holesterina-kak-prinimat-1071

Китайский философ Тянь Сян Цзы

Статистика

Среда, 13 Февраля 2013 г. 11:23 + в цитатник

Как снизить холестерин и похудеть

Хотите снизить уровень холестерина в крови и одновременно похудеть?

Мы вам подскажем способ.

Кстати, с этим способом некоторые сбрасывают вес до 4 кг за месяц. Также он помогает вывести шлаки из организма.

В аптеке продается липовый цвет. Это засушенные цветки обычной липы.

Купите их, смелите в кофемолке.

Каждый день три раза принимайте по 1 чайной ложке порошка во время еды.

Лучшей иллюстрацией действенности этого рецепта будет клинический анализ холестерина в крови. Сделайте такой анализ в начале, а потом в конце месяца — убедитесь сами.

Рубрики: Интересные факты

Метки: Как снизить холестерин Как похудеть снижаем холестерин

  • 246 Запись понравилась
  • 1453 Процитировали
  • 12 Сохранили
  • 1453Добавить в цитатник
  • 12Сохранить в ссылки
Комментировать &laquo Пред. запись — К дневнику — След. запись » Страницы: 2 3

Цитата сообщения Martina25 Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Целебный рецепт для снижения уровня холестерина в крови

Результатом неправильного питания, злоупотребления жирной пищей является повышение уровня холестерина в крови. Высокий уровень холестерина значительно повышает риск развития таких смертельных заболеваний, как инсульт и инфаркт. Снизить уровень холестерина в крови поможет целебный рецепт на основе огуречного сока, его следует применять в «огуречный» сезон.

Снизить холестерин в крови поможет огуречный сок. Рецепт целебного средства против холестерина: необходимо в 100-150 мл свежевыжатого огуречного сока добавить одну столовую ложку меда, принимать целебное средство следует три раза в день за полчаса до приема пищи. Курс лечения – как минимум одна неделя, но можно принимать целебное средство весь «огуречный» сезон.

Огуречный сок обладает огромным количеством полезных свойств, он играет важную роль в нормализации обменных процессов, очищает организм, насыщает его витаминами, макро и микроэлементами. Он содержит большое количество калия и натрия, которые особенно полезны для сердечно-сосудистой системы.

Как приготовить и сохранить огуречный сок?

Приготовить огуречный сок можно любым доступным для вас образом от соковыжималки до мясорубки. Не стоить снимать шкурку – в ней содержится большое количество полезных веществ. Свежевыжатый огуречный сок необходимо употребить в течение первых 30 минут, далее он растеряет большее количество своих целебных свойств.

Противопоказаниями к лечению огуречным соком являются серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта и почек.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Прочие народные средства

Помимо липы, народные целители знают еще массу эффективных рецептов для его снижения. Если цветки липы при повышении ЛНП принимают чаще всего в виде чая или же водной настойки – народная медицина предлагает и спиртовые настойки, порошок и так далее.

Конечно, цветы липы при избытке липопротеидов низкой плотности – бесспорный лидер среди натуральных средств для нормализации уровня холестерина. Но в арсенале фитотерапевтов существуют и иные рецепты – рассмотрим их более детально.

  1. Для быстрой нормализации ЛПНП в составе крови, очищения кровеносной системы и сосудов изнутри, применяют прополис – до еды, просто в воде разводят 7 кап. 4% настойки прополиса на спирту, курсом в 3-4 месяца.
  2. Фасоль – не менее эффективный рецепт. Для этого с вечера замачивают ½ стакана фасоли холодной водой и оставляют набухать ночь. С самого утра сливают остаток воды и замачивают фасоль свежей, добавив чуть обычной пищевой соды – отваривают до готовности и делят на 2 приема. Курс такого диетического лечения – 21 день.
  3. Люцерна. Люцерна помогает прекрасно понизить вредный холестерин, но для лечения стоит брать только свежие, зеленые листья. Из зелени можно выдавливать сок и пьют по 2 ст. л. Принимают – до еды на протяжении месячного курса. Помимо эффективного снижения ЛПНП, люцерна обогащает организм витаминами, укрепляя иммунитет, благотворно сказываясь на внешности, волосах и коже, предотвращая развитие остеопороза.
  4. Семена льна. Рецепт прост – просто добавляйте их в приготовленную пищу. Каши и кисели, салаты и даже супы – просто смолите их в кофемолке или же добавляйте целыми, как вам больше нравиться. Помимо этого, семена льна помогают нормализовать работу ЖКТ, вывести шлаки и токсины.
  5. Порошок из корневища одуванчика – прекрасное средство для выведения из организма вредного холестерина и борьбы с атеросклерозом. Достаточно смолоть высушенные корешки одуванчика в кофемолке или же приобрести уже готовый порошок в аптеке и пьют по 1 ч. л. до еды, курсом на протяжении полугода.
  6. Сельдерей. Рецепт прост и эффективен – нарежьте любое количество свежих листьев сельдерея и просто отваривают 3-4 минуты. После – остудите и присыпьте семенами кунжута, заправьте любым растительным маслом и присыпьте сахаром. На вашем столе – вкусное, ароматное и полезное блюдо, есть которое, стоит как можно чаще. Единственное ограничение к вводу в рацион такого блюда – пониженное давление, поскольку сельдерей сильно понижает его, а при и так низких его уровнях, это опасно.
  7. Солодка. Достаточно в пол литре крутого кипятка запарить 2 ст. л. смолотого корневища солодки, проварить не более 10 мин. на плите, сделав небольшой огонь и через марлю процедить. Пьют процеженный отвар по 1/3 ст., курсом в 20 дней, далее делают перерыв на месячный срок и повторить курсом.
  8. Настойка из софоры японской – для этого берут ее плоды, достаточно будет взять 100 гр., добавить такое же количество омелы и запарить в литре спирта или же водки. Настаивают такой настой в холодильнике или же погребе 21 день, процедив. Курс приема — по 1 ч. л., до еды пока нет окончиться приготовленный домашний настой. Данный рецепт нормализует показатели вредного холестерина в крови, выводя его естественным путем, но и поможет улучшить кровоток в головном мозге, нормализует давление, лечит многие сердечные и сосудистые заболевания, очищая изнутри сосуды.
  9. Золотой ус помогает очистить изнутри организм. Для приготовления лекарственного настоя берут лист минимум 20 см. длиной, мелко шинкуют и запаривают в 1 л. крутого вара, настаивают сутки. Хранят – в холодильнике. Курсом приема по 1 ч. л. минимум 3 месяца – этот рецепт не только нормализует холестерин в организме, но и уровень сахара в составе крови, очищая сосуды изнутри, нормализуя работу почек.

Все представленные средства — просты и эффективны, но их при всем этом лучше всего согласовать с лечащим врачом, с учетом индивидуальной непереносимости на тот или иной компонент, лекарственное растение.